„Reichtum ist viel, Zufriedenheit ist mehr, Gesundheit ist alles.“
Asiatisches Sprichwort

Neue Termine für zertifizierte Gesundheitskurse (Erstattung durch Krankenkassen)

Die angebotenen zertifizierten Kurse „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ bieten unter anderem neben der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit auch die Förderung der Entspannungsfähigkeit sowie der Achtsamkeit für den eigenen Körper.
Es wartet ein abwechslungsreiches Programm. Jedes Alter ist willkommen.

Start am Mittwoch, 01.04.2020, 10x 60 Minuten, kleine Turnhalle Hausdorf

Kurs 1: 17.00 Uhr-18.00 Uhr
Kurs 2: 18.30 Uhr-19.30 Uhr

Optional: 18.00 Uhr-18.30 Uhr Gong-und Klangschalenmeditation

Anmeldung unter Tel. 015153134779. Wie immer freuen wir uns auf Sie.

stock-and-go Verein pro Gesundheit e.V. Colditz