"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt" (Ernst Ferstl)

Neuer Termin für zertifizierten Gesundheitskurs (Erstattung durch Krankenkassen) in der ehemaligen BBS Turnhalle in Colditz

Der angebotene zertifizierte Kurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ bietet unter anderem neben der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit auch die Förderung der Entspannungsfähigkeit sowie der Achtsamkeit für den eigenen Körper.
Es wartet ein abwechslungsreiches Programm. Jedes Alter ist willkommen.

Start: Mittwoch, 01.04.2020, 10x 60 Minuten, Turnhalle am Ring (BBS/ Hintereingang)

Zeit: 17.00 Uhr-18.00 Uhr

Optional: 18.00 Uhr-18.30 Uhr Gong-und Klangschalenentspannung

Anmeldung unter Tel. 015153134779. Wie immer freuen wir uns auf Sie.

Weitere Sport-und Gesundheitsangebote sowie Workshops und Wellnessprodukte unter:www.einfach-guggn.de

stock-and-go Verein pro Gesundheit e.V.